搓脚心的养生之法??2014-08-21 14:19:14??分类: l m=0t=1c=fks_084075084086087068085095086095086084081066081085086074080 o 中医经络按摩养生方法与技巧 中医经络按摩养生 ??标签: 举报 字号大中小?订阅 本文自老排长 t _blank 《搓脚心的养生之法》? t _blan
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人过40调养方略:吃核桃搓脚心可养肾编者的话:人过中年日过午虽说中年是人生最辉煌的时刻但身体却不自觉地走起了下坡路正因此中年也成为养生的关键点早在500年前我国著名医学家张景岳就提出过修理中年以求振兴的养生法为此本期我们请到北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎卫生部中日友好医院中医呼吸科晁恩祥教授和中国中医科学院西苑医院教授杨力来指导大家如何调养中年 养肺 深呼吸?多吞津 全身的呼吸都靠
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施洋搓脚夜读 二·七大罢工著名的工人领袖施洋幼年家道贫寒买不起灯油村里有一座叫隆兴观的古庙庙里点有一盏长明灯他就在古庙里读书冬季寒冷脚冻得难受起初他不时地站起来跺脚后来觉得这样浪费时间便削了一根圆滑的木棍放在脚底下一边读书一边来回用脚搓木棍搓暖了脚他又能安心读书了 鲁迅卖奖章 鲁迅在南京江南水师读书时因考试成绩优异学校奖给他一枚金质奖章他没有戴此奖章作为炫耀自己的凭证而是拿到鼓楼大街把它卖了买
『养生保健』人老脚先老 养生先养脚??古人认为人有四根鼻根苗之根乳根宗气之根耳根神机之根脚根精气之根说明鼻耳乳仅是人体精气的三个凝聚点而足才是精气的总集点??脚位于人体位置的最低处承载着全身的重量步履轻快精神充沛是人体气足神旺的表现就是通常人们所说的精神百倍的感觉而当人感到精神疲惫的时候往往最先感到腿脚发沉无力可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况民间有句俗语叫做人老脚先老当你为家庭为事业日夜奔
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新闻原始稿件 第 1 页
每天搓脚2分钟 一月能瘦10斤阅读原文脚底存在着各个脏器的反射区按摩和刺激相应反射区可以促进局部血液循环从而达到排毒燃脂的目的它不仅可以减掉多余脂肪还可以调节内分泌让你瘦身同时精神百倍尽显年轻活力1敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底可以消除一天的疲劳促进全身血液循环↓ 脚底存在着各个脏器的反射区按摩和刺激相应反射区可以促进局部血液循环从而达到排毒燃脂的目的它不仅可以减掉多余脂肪还可以调节内分泌让
好多人特别是女孩子一到秋天冬天手脚就变得冷冰冰的夜里在被窝里怎么捂不热导致夜里睡不好身心都不舒服那么究竟是什么导致手脚冰凉呢其实很多原因都引起这种现象只要针对原因进行调理情况很快就会得到改善不需要太过担心??? 冬天手脚冰凉是很常见的现象中医里讲冬季是阳气内伏的季节谓之阳伏于下于时为冬手足相对躯干而言是人体的末端中医称其为四末冬季阳气内守不达四末所以容易出现手足冰凉因为自然界的温度降低寒冷天气下人
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