大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • .doc

    关于网球正手技术的相关查阅一文献来源:?2007-06-01 中国优秀硕士学位论文全文数据库题名: 《高校网球正手及双手反手抽球技术教学顺序的实验研究》?: 祝自新摘要:目前普通高校大学生的网球教学效果不尽人意尤其是网球的正反手技术的掌握和运用极其不平衡这直接影响了学生网球技术水平的提高和发展针对这一现象本文打破了传统的网球正反手教学顺序(先学习正手抽球技术后学习双手反手抽球技

  • .doc

    #

  • 教案.doc

    网球正反手击球教案教学重点掌握正反手移动控点击球技术教学难点直线斜线移动控球把球击入目标中教学目标1认知目标:通过教学使学生懂得直线斜线正反手移动击球的动作要领领会移动击球的节奏感2技能目标:通过教学使大部分学生掌握移动直线斜线击球技术一半的学生能将球控入目标点内3教育目的:让学生对网球技术能够深入了解和体会教法演示讲解学生练习重点突出分析讨论课的类型专业课教学过程教学过程学 内习 容1热身

  • 切削.doc

    网球正手切削——网球中难点技术编辑: 千动商城  网球下手切削就像乒乓球的旋转球一样是一个难学实用的技术如初学者想在学好这个正手切削技术还必须得下苦功夫和时间去学而且还必须要在职业教练的指导下或许学会得更快些  正手切削通常被我们戏称为紧急情况的SOS通常情况下我们都用正手来大力抽球但是当我们的脚程到了极限甚至身体都站不稳的时候正手切削就被拿出来赶场  这项技术虽然很难但也有很多好处你可以用

  • 的要领.docx

    网球的正手击球的动作要领网球正手击球是网球最基本的技术环节但也是最有威胁的进攻方式纵观现代网球的顶尖球员他们无不有着过人的正手击球技术.费德勒的正手抽球纳达尔的正手上旋球都是他们取得比赛胜利的利器.因此掌握好正手击球对网球运动员来说非常重要.这学期我们主要学习的是正手抽球因此我下面总结了正手抽球的技术要领以及对于正手击球的想法?1.正手握拍?右手虎口对准球拍45°棱的位置左手轻轻托住球拍使得

  • 如何做好.pptx

    Click 握拍球拍没有握好这是一个很基础的东西但在我们击球时容易忘掉你学的什么方式这样你就出现了加臂的现象

  • 动作要领.doc

    威克网球正手击球动作要领: 双脚平行站立两脚之间距离略宽于肩双膝微曲约120度身体重心在两脚脚前掌上腰部须直立两眼平视前方当判断来球落点后胯部应立即右转带动双肩以肘关节为轴带动小臂向后弧线拉拍左脚向前胯步使身体重心位于两腿之间双脚之间距离大于双肩球拍后摆时拍柄底部对准来球方向手腕微翘球拍头几乎与双眼平行左手自然伸向来球当球进入击球区域时应双脚蹬地转跨带动双肩及手臂自下而上向击球点挥去球拍应

  • 羽毛.doc

    课 时 计 划系别 年级 班次 课程名称 周次 课次 时间 任课老师 教材羽毛球正手杀球本课任务1认知目标:学生了解羽毛球杀球的技术原理及其比赛中的作用2技能目标:学生基本能用正确的动作有效地打出杀球 3情感目

  • 面下.doc

    七年级软式排球单元计划1以《体育与健康》课程标准为指导结合软式排球的特点坚持健康第一的指导思想以实现运动参与和运动技能目标为重点以游戏为主导贯穿整个教学活动激发学生学习兴趣形成寓教于乐在轻松快乐气氛中学习软式排球发球垫球基本配合等技战术教学内容软式排球教学目标1了解软式排球的特点锻炼价值2初步学习掌握下手发球正面双手垫球等动作要领3体会快乐教学课次任务与要求重难点主要组织方法1了解软式排球特

  • 面双.doc

    排球—正面双手垫球授课对象:高二(4) 人数:40人 授课时间:2010年12月2日 授课教师:孙彩珍 教学内容排球正面双收垫球(复习:垫固定球 新授:二人对垫)教学目标1运动参与:通过引导学生参加各项练习和指导学生布置场地提高参与的意识和学习的积极性培养自觉锻炼的习惯2运动技能:通过本课练习初步掌握二人对垫培养学生配合意识复习垫固定球动作并使部分学生能进行连续的对垫3身心健

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部