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  23个小动作让你拥有超人般的记忆力 来源：  HYPERLINK :blog.renrenGetEntry.doid=428578172owner=266089017 t _blank 楼柠恺的日志  HYPERLINK :xiaoneiprofile.doid=246952674 t _blank 声明：此方法来自于一本叫《海马记忆训练》的书

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   HYPERLINK :.jzy123 如何提高记忆力《则优超级记忆法》　　　　　　　　　　　　目 录前 言 为你开启成功的大门---------------------------------------5-9第一部分 记忆奥妙探寻第1小时 有关记忆的几个科学规律-------------------------10-14第二部分 超级记忆法的速成训

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  好长时间没有更新博客了从今天开始恢复正常更新《海马记忆训练》一书只是看过二三遍没有卖觉得这本书写的比较差但书中提到一些小技巧还有些用处看到网上有人整理完成之后转帖一下　　一唤醒身体　　　1闭上眼睛吃饭　　　2用手指分辨硬币　　　3戴上耳机上下楼梯　　　4捏住鼻子喝咖啡　　　5放开嗓子大声朗读　　　6闻咖啡看鱼的图片　　二寻求脑刺激　　7到餐馆点没吃过的菜　　　8把自己的钱花掉　　　9专门绕远路　　

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  [ 海马记忆法 ]池谷裕二前 言我想现在读这本书的读者应该都是多多少少对脑感兴趣的人吧对我们这些站在世界最前端从事脑科学研究的学者来说脑仍然是一个非常奇妙的物体为什么这个如此小的物体能够思考烦恼和想象发挥丰富多彩的机能呢坦率地说关于脑机能现在仍有很多方面无法解释这么说来脑可以称得上是人体之中最复杂和深奥的部分了头盖骨这个坚实的容器将脑包容其中将其与外面的世界完全隔绝开来这是人体其他部分所没有

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