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吸烟的危害吸烟被世界卫生组织(WHO)称为人类第五种威胁(前四种是战争饥荒瘟疫污染)据报道目前全国每天有2000余人死于吸烟预计到2050年将增至8000人在与吸烟有关的死亡病例中慢性肺部疾患占 45 肺癌占 15 食道癌胃癌肝癌中风心脏病以及肺结核共占 40 如果现有的吸烟模式持续下去的话目前的年轻人将有三分之一死于烟草其中一半以上的人将过早死亡其死亡就发生在35至69岁期间世界卫生组织研究发现
殷店中心卫生院第五期健康教育讲座签到表序号签到序号签到1 21 2 22 3 23 4 24 5 25 6 26 7 27 8 28 9 29 10 30 11 31 12 32 13 33 14 34 15 35 16 36 17 37 18 38 19 39 20 40 基本公共卫生服务健康教育知识讲义健康教育知识讲座第五期殷店中心卫生院公共卫生科 2012年5月健康教育活动记
健康睡眠的八种错误认识据统计人在一生中有13的时间是在睡眠中度过的睡眠可以使人的大脑和身体得到充分的休息可以说睡眠与人的健康息息相关然而现在许多人对什么是健康的睡眠知之甚少甚至还存在一些错误的认识这不但对其身体健康不利还会影响他们对某些睡眠疾病(如失眠等)的治疗效果那么人们对健康睡眠都存在哪些错误的认识呢 错误认识一:睡眠的时间越长对人体就越有好处 许多人都认为睡眠的时间越长对人体的好处就越
错误认识一:做梦有害很多人都认为做梦有害会使人休息不好这种观点是不对的做梦是人的一种正常的生理现象每个正常人在睡眠的过程中都会做梦一般来说一个人每夜做梦不超过4次都属正常这不会影响到其睡眠的质量但扶元远红外保健专家需要提醒的是若一个人经常做噩梦或做梦的次数太多(每晚做梦超过4次甚至达到十几次)就应及时去看医生否则其睡眠质量不仅难以保证还会使其身体出现问题 错误认识二:睡眠的时间越长对人体就越有好
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控烟健康教育讲座时间:2012年5月31日地点:卫生室讲课人:听讲人:附近居民及高血压患者讲座内容: 烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一也是人类健康所面临的最大问题有关医学研究表明吸烟是心脑血管疾病癌症慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素在吸烟者当中大约有50最终将死于吸烟所导致的疾病吸烟已成为继高血压之后的第二号健康杀手吸烟严重危害健康危害人类生存环境降低人们的生活质量缩短
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戒不掉烟有什么健康吸烟的方法 许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为吸烟不过就是打开一包香烟拿一只出来然后点燃就抽呗其实吸烟的学问很多很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的所以要更健康的吸烟就要学会保持好的吸烟习惯 一吸烟前要先补充足够水分 吸烟族中慢性气管炎肺气肿肺心病甚至癌症等疾患与长期在人体水分失衡状态下吸烟有着直接关系水是生命之源人体之本水是焦油的天然
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