相关文档

• 腰果虾仁的做法介绍.doc

  #

• 清炒虾仁的做法_清炒虾仁怎么做好吃_清炒虾仁的家常做法.doc

  清炒虾仁的做法清炒虾仁怎么做好吃清炒虾仁的家常做法清炒虾仁特点： 过年期间家家户户都是大鱼大肉容易引起肠胃不消化来一份清炒虾仁助消化清炒虾仁因其清淡爽口易于消化老幼皆宜而深受食客欢迎它的配料可以随个人喜好而变化做法多样虾仁含有丰富的钾碘镁磷等矿物质及多种维生素尤其是虾仁中含有许多虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂是对人体十分有益的食材主料：虾仁辅料：南荠 料酒 青豆 克花生油 盐 克香油

• 滑蛋虾仁的做法.docx

  #

• 虾仁蛋花汤的做法.doc

  #

• 豆腐酿虾的做法详细介绍.doc

  豆腐酿虾的做法详细介绍 菜系及功效：  t _blank 家常菜谱  t _blank 孕妇菜谱  t _blank 学龄期儿童食谱  t _blank 青少年食谱  t _blank 老人食谱 口味：  t _blank 咸鲜味 工艺：  t _blank 蒸 豆腐酿虾的制作材料：主料：  t _blank 豆腐(北) 400克 

• 秋葵炒虾仁的做法-170.doc

  秋葵炒虾仁的做法我本来不喜欢吃秋葵不喜欢它的黏黏的口感不过现在经常吃因为它的营养价值还有我现在做得更好吃呵呵-秋葵含有丰富的维生素和矿物质其中富含的锌和硒等微量元素对增强人体防癌抗癌能力很有帮助秋葵嫩果中有黏黏的液体物质这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖黏多糖具有增强机体抵抗力维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果削减脂类物质在动脉管壁上的堆积避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效秋葵含水量高脂肪很少很

• 软溜虾仁腰花丁.doc

  软溜虾仁腰花丁?　　　　原料：虾仁400克猪腰100克蛋清40克枸杞5克山药丁50克西兰花50克　　调料：葱姜油盐黄酒味精淀粉　　制作要点：　　1虾仁洗净去沙肠吸干水份加盐味精蛋清生粉上浆猪腰洗净剖去杂质剞花刀切小块状放入含黄酒的清水中浸泡片刻除异味枸杞泡软山药丁煮熟西兰花洗净摘朵状煮熟待用　　2.在热锅中加油烧至四成热放入虾仁滑油至熟捞出另将油温烧至五成热放入腰花爆熟捞出沥油　　3.锅中留

• 芹菜木耳滑虾仁的做法.doc

  芹菜木耳滑虾仁的做法食材准备 C7DBB2CB芹菜250g C4BEB6FA木耳100g BAFAC2DCB2B7胡萝卜1根 CFCACFBA鲜虾500g C0CFBDAA老姜5g B4F3CBE2大蒜2瓣 C1CFBEC6料酒15ml BDB4D3CD酱油10ml B0D7C9B0CCC7白砂糖5g D1CE盐3g D3F1C3D7D3CD玉米油15m

• 《虾》的介绍.doc

  #

• 水果粥的做法详细介绍.doc

  水果粥的做法详细介绍 菜系及功效： t _blank 美味粥汤 水果粥的制作材料：主料：材料Ａ：白饭 1碗 材料Ｂ：水蜜桃 12个 苹果 14个 小黄瓜丁 少许 红萝卜丁 少许 虾仁 5尾 调味料Ａ：盐 1小匙糖 12大匙 奶油球 2个 调味料Ｂ：水 3杯 教您水果粥怎么做如何做水果粥才好吃(1)将菜洗净分别切丁虾仁去肠泥备用 (2)将白饭与3杯水搅拌均匀开大火煮沸后转小火保持沸腾慢慢煮成