#零食管理# 相关文档
-
自我控制程序_以零食为例.docx
自我控制不常吃零食(辣条奶茶饼干泡面等等)自我控制程序矫正意愿和决定因为我只要身上有零食就会不停的吃吃吃直到零食没了或者饱得实在吃不下喜欢吃雪糕喝饮料如奶茶碳酸汽水等有时还喜欢空腹喝导致我胃很不好所以一定要改变这坏习惯不能常吃零食并且告诉好朋友一起监督我帮我改过来如果实在想喝饮料就和纯牛奶实在想吃零食就吃水果目标行为及行为标准具体目标：不能只吃零食不吃饭一天只能吃一袋或一种如喝了饮料一瓶不能
日期：2022-06-10 格式：.docx 页数：3页 大小：21.26KB 发布：
- 1
- 1/1页
客服
顶部