(三)课后脉搏测定记录测定顺序测定时间脉搏数备注1课后即刻21测10秒2课后3分钟14测10秒3课后5分钟12测10秒4课后10分钟11测10秒5课后30分钟10测10秒二运动负荷过程示意图1801449670全课平均脉搏次数 123 次分 结束部分平均脉搏次数 96 次分准备部分平均脉搏 126 次分 强度指数 基