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康熙的养生之道.doc
康熙的养生之道康熙全名为爱新觉罗·玄烨是清朝第四位皇帝他8岁登基在位61年开创出康乾盛世的大好局面不仅是我国历史上在位时间最长的皇帝而且是一位英明的君主伟大的政治家同时康熙也是一个十分懂得保健养生的人留下许多养生佳话 拒服补药多锻炼 古之帝王大多偏爱补药而康熙则对此有所戒备他曾说过：服补药大无益药性宜于心者不宜于脾宜于肺者不宜于肾朕尝谕人勿服补药药补不如食补夫好服补药者犹人之喜逢迎
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