蜂蜜配菇减脂法以食物搭配进行减肥具非常好的减肥作用且无任何副作用为一种健康的减肥方法【食材】北兰菇10克磨粉或用手搓碎蜂蜜适量【制作方法】将北兰菇粉10克及蜂蜜放入杯内冲入沸水搅拌饮用每日1次【食材功效介绍】北兰菇：增强胃肠蠕动减肥清除宿便蜂蜜：失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)能够协助赶快进入梦乡【友情提示】1. 蜂蜜储存时应放在阴凉干燥清洁通风处温度保持在5-10℃空

六个春季排毒养颜方法(本文由精典妆家提供) 一蜂蜜排毒食谱 蜂蜜富含维生素B2维生素C以及果糖葡萄糖麦芽糖蔗糖优质蛋白质钾钠铁天然香料乳酸苹果酸淀粉酶氧化酶等多种成分除了对润肺止咳润肠通便排毒养颜有显著效果之外蜂蜜中的葡萄糖和果糖很容易被人体吸收利用并带走身体毒素从而达到美容养颜的效果哦 食用方法：早晚服蜂蜜每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜每次吃两勺子(5