珍贵的四年大学生活已接近尾声感觉非常有必要总结一下大学四年的得失从中继承做得好的方面改进不足的地方使自己回顾走过的路也更是为了看清将来要走的路 一直在追求人格的升华注重自己的品行我崇拜有巨大人格魅力的人并一直希望自己也能做到在大学生活中我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格四年中我读了一些名著和几本完善人格的书对自己有所帮助越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要关系到是否能形成正确的人生观

个人自传范文我叫xxx女汉族19xx年x月x日出生籍贯xxx现就读于xxx我是一个性格开朗认真负责沉着稳重的人大学生活给了我很多启示我所经历的事在改变着我使我不断完善自我逐渐走向成熟我一直在追求人格的升华注重自己的品行我崇拜有巨大人格魅力的人并一直希望自己也能做到在大学生活中我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格四年中我读了一些名著和几本完善人格的书对自己有所帮助越来越认识到品行对一个人来说

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级完 善 人 格一心理健康标准(Maslow )1.有充分的自我安全感2.充分了解自己并对自己的能力作适当的估价3. 生活的目标能切合实际4. 不脱离现实环境5. 能保持人格的完整与和谐6. 具有从经验中学习的能力7. 能保持良好的人际关系8. 能适当地宣泄和控制情绪9. 能作有限度的个性发挥10. 在不违背社会规范

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第三章 人格完善幸福感的影响因素：生理基础积极心态工作收入教育和社会阶层休闲(社交看电视宗教义务工作)社会关系(朋友关系家庭关系)文化人格世界上是否总存在一些不快乐的人也存在一些快乐的人那些比较快乐的人他们是因为经常处于愉快的情境中还是因为受个性因素的影响呢成功的不满者 一项长达十年的纵向研究发现不管一个人的性

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第十三讲心理健康与人格完善 第十三讲 心理健康与人格完善 内容目录一心理学概述二大学生心理问题三大学生心理健康四大学生心理调适一心理学概述1．心理的本质 (1)定义： 心理是人对现实的一种反应是客观存在的主观映象 主体和客体是两个基本要素 (2)起源：反应与反映 (3)心理学前史2．