肾者主蛰封藏之本精之处也其华在发其充在骨为阴中之少阴通于冬气 --《黄帝内经·素问·六节藏象论》 我的老师胡海牙先生今年已经95岁高龄了前一段时间陪他去体检身体各项指标基本都正常他单位的老同事跟他见面后开玩笑地说:您的身体棒得跟30岁小伙子似的有什么养生秘诀吗您是研究道家仙学的也给我们传授一些灵丹妙药啊老先生微微一笑说:哪有什么灵丹妙药妙药就在自己体内只是你们不知道怎么用罢了 老师的一