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中医养生保健小偏方.doc
1保健养生康复病患的三大基石 祥康保健和康复疾病的三大基石来自乾龙养生经是在乾龙养生经的基础上提炼浓缩而成的它们是：1)早晨起床五步曲2)推肚子3)睡前泡脚此外撞大树磕打脚后跟也是自然疗法中治病保健的重要手段尤其对颈肩腰腿等骨关节疾病和各种脑供血不足患者的康复治疗有很好的效果1)晨起五步曲(早晨坚持做)：(1)睡醒后双手十指梳头三十六次(2)双手大母指关节先按压鼻两旁的迎香穴揉34下后沿鼻子两旁
日期：2022-04-04 格式：.docx 页数：16页 大小：66KB 发布：
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