单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级曾式右脑教室潜能训练开启无限想象潜能曼陀螺卡训练五步骤开启内视觉的五 彩世界第一步:调整坐姿第二步:做深呼吸第三步:冥想第四步:凝视卡片第五步:回忆卡片曼陀螺卡训练关键 (1)保持放松连续盯着曼陀罗卡片 (2)看5秒后闭眼5秒同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前睁开眼后看卡片背面的黑白曼陀罗图像并将它颜