单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级每餐一勺 健康十分中国三高防治教育中心一日之计在于晨灿烂的一天从健康早餐开始32《中国居民膳食指南》与平衡膳食健康膳食从早餐开始三高青燕麦蛋白质粉早餐不达标 健康危害大优质早餐的标准 12011《中国居民膳食指南》膳食指南(第七条):三餐分配要合理 零食要适当每餐应该吃多少《中国居民膳食指南》与平衡膳食早餐30中餐4