Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次9课次1内容主题1投掷：前掷实心球6-(2)2攀登与爬越：攀爬组合2-(2)重点引球出手难点主动发力学习目标1继续学习前掷实心球能掌握经过引球后自然出手尝试主动发力增强手

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次11课次2内容主题1民体：1跳短绳 4-(2)2基本内容II(篮球)13-(10)重点快速甩绳 跑空挡接球难点敢于挑战学习目标1．学会快速甩绳的1跳短绳的方法

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数30日期执教班级组班形式自然班周次16课次1内容主题1走和跑：50米X8往返跑3—(3)2民体：少年拳(基本套路)5—(3)重点合理分配体力匀速跑进难点坚持跑完全程学习目标1能根据自身的情况合理分配体

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次17课次1内容主题1．民体：十步拳5-(5)2．走和跑：定时跑3-(3)重点动作有力度难点套路连贯学习目标1学会十步拳中单个动作并能自然衔接完成整个套路2进行定时跑的方法

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次15课次3内容主题1．支撑与悬垂：跳上成支撑前翻下 2—(2)2．走和跑：定时跑 3—(1)重点贴杠前翻落地平稳注意安全难

某市某某健身活动有限装修设计设计单位：某市某某建筑装饰工程有限日 期：二零零九年十一月扉 页设计单位负责人：技术总负责人：项目总负责人：装修负责人：设计文件目录1．工程概况2．设计依据3．设计构想4．功能与技术5．室内装饰一览图装修设计说明一工程概况：1工程名称：某市某某健身活动有限建筑装饰工程2建筑地址：某市鹿城区欧洲城丹璐广场C区3楼3工程规模：建筑面积：3148㎡高

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次8课次1内容主题1跳跃：跳高7-(6)2投掷：前掷实心球6-(1)重点正确持球难点均衡用力学习目标1复习侧向助跑跳高70左右的学生能基本固定自己的起跑点和起跳点完成跳跃动

我运动我健康我快乐跳绳活动方案一指导思想：跳绳是一种简单易行的运动跳绳花样繁多可简可繁随时可做一学就会从运动量来说持续跳绳10分钟与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几可谓耗时少耗能大的有氧运动《中国教育改革和发展纲要》明确指出最大限度地发掘学生的身心潜能力求人的主体性高扬追求身心智能的全面发展是当今世界教育变革的主旋律探索素质教育的意义培养学生健全的人格并有特长是学校教育中各学科必须注意

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第四章 运动类项目经营与管理区分康体娱乐保健康体：借助一定的运动设备设施场所通过顾客主动参与活动在愉快的气氛中促进身心健康的项目娱乐：通过提供一定的设施设备和服务使顾客在参与中得到精神满足的游戏活动保健：通过提供相应的设施设备或服务作用于人体使顾客达到放松肌肉促进循环消除疲劳恢复体力养护皮肤改善容颜等目的的活动项目康体项目的概

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.体育与健身四年级第二学期课时计划年级四人数日期执教班级组班形式自然班周次8课次2内容主题1攀登与爬越：攀爬组合2-(1)2基本内容II(篮球)13-(7)重点手脚协调 一传二跑难点团结合作学习目标1．体验手脚协调的攀爬组合动作增强身体协调性