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顺产的准妈妈 临产前吃什么.doc
顺产的准妈妈 临产前吃什么营养备战帮助生产1.临盆早期：半流食临盆早期是漫长的前奏在进产房前的8-12小时时间比较长准妈妈的睡眠休息饮食都会因为阵痛而受到影响为了保证足够的精力应该尽量进食食物以半流质为主如鸡蛋面蛋糕面包粥等2. 临产活跃期:流食宫缩加剧体力消耗增大这时候应该在宫缩间隙补充一些果汁红糖水等以补充体力注意既不可过于饥渴也不能暴饮暴食(以前有不少准妈妈喝红牛或是其他运动型饮料后来
日期：2022-04-12 格式：.docx 页数：13页 大小：66KB 发布：
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