阅读步骤一　准备 　　1.设定明确的目的 请对自己询问以下的问题：a.阅读这篇文章的最终目的是什么b.这份文章对自己有多重要c.我需要的是多详细的信息 d.为了达成目的我现在需要多长的时间 　　2.进入阅读文章的理想状态即集中注意力做法如下：a. 想像你手上有一个橘子你要感觉到他的重量颜色触感和气味想像你抛起 它用另一只手接住然后再丢回到原来那只手让它在两只手之间来来去去b.接着用你写字的手

十倍速影像阅读法第一章影像阅读的起源一分钟着60页这也就是说以不到5分钟的时间把本书所有内容都摄入脑海里这听起来或许相当不可能可是摄入脑海的概念早在我想到影像阅读一词的几百年前就存在了头脑有过种处理信息的能力已经有人证明过同时也被实际运用包括美国的军事训练在内的种种用途上本书的目的并不是要证明影像阅读是否真的可行而是要充分活用这科我们天生就具备的能力我们要如何在日常生活中用这似绝佳的能力在阅