单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级人类衰老的原因及衰老的预防21世纪最大研讨课题美容教研室 郝超在哺乳动物中人的寿命是最长的但仍难免衰老对于衰老的认识目前还有很多未知数但现代科学终究会揭示衰老的奥秘人类健康长寿的目标一定会实现??? 人类的衰老现象从青春期前开始了首先表现在免疫力降低30岁人体发育达到顶点40至50岁时即进入衰老日本著名老年病研究专

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级营养知识健康长寿的前提 朱建华 教授江西省营养学会 南昌大学 公共卫生学院1健康的定义： 早在1948年WHO世界卫生组织就提出：健康不仅是没有疾病或虚弱而是指身体的心理的和社会的良好状态 Health is a state ofplete physical mental and social wellbeinga

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第三节 老年营养全世界65岁以上老年人约占总人口的6以上我国习惯上把60岁以上算作老人2002年上海市平均期望寿命79.52岁Male: 77.36 Female: 81.651日本 81.6 瑞典 81.1加拿大 79.3美国 77.1爱尔兰 77韩国 75.5中国 71部分国家

生活中常见的各类正面负面铭印健康长寿正面：关心他人健康照顾病人帮助寻医问药帮助他人得到身心安乐保护动物戒杀放生教大家健康的方法(69皆可)供养和布施健康的食物出力为别人做事愿一切生命得健康长寿为所有令他人健康长寿的行为而欢喜印制帮助别人健康长寿的书籍在网上传播健康咨讯负面：忽视他人健康欺骗坑害病人制造假药及虚假医疗广告污染环境(随地吐痰乱扔废物工业污染)杀害动物等2．财富丰盈正面：上供下施财

不吃早餐的12大危害：1不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配不吃早餐打乱了生物钟的正常运转肌体所需营养不能得到及时的补充生理机能就会减退再加上不吃早餐带来的种种 HYPERLINK :.qqyyjibing 疾病对机体的影响都在影响人的健康长寿2不吃早餐让你反应迟钝早饭是大脑活动的能量之源如果没有进食早餐体内无法供应足够血糖以供消耗便会感到倦怠疲劳脑力

中老年经络拍打养生保健操(最新修改稿)博采众家之长集大成经络拍打 健康长寿之本荟萃中华数千年养生精华绿色养生保健之延年益寿至简至凡不花钱之强身健体效果殊胜祛病防病功效不可思议二〇一二年四月附：为方便大家学习和交流特制作了《经络拍打养生保健操》教学示范视频可在新浪爱问共享(:iask.sinau1686283847ish)以及56和优酷网土豆网搜索下载或观看敬

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级《向百岁进军》——献给所有的老年朋友及终将成为老年的朋友 收到老同学王素发来的《海航老兵王寒向百岁进军》阅后深有感触若能将其改编后制作成PPS必将有益于人们的延年益寿故此大胆一试将其制作成上下两集(上集图片采用长寿花下集采用梅花)E-mail

Click to edit Master title styleClick to edit Master text stylesSecond levelThird levelFourth levelFifth levelFEEL YOUNGER LONGER让您更年轻更长寿让您年轻25岁多活25年 人类的梦想——长生不老 有史以来人类不断在寻找延长寿命的秘诀历史上秦始皇曾耗费了巨大的财力

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健康秘笈单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健康秘笈这是来自中南海的健康长寿读本不管你有多忙这个读本都应该读一下因为这是一位科学家给国家人的忠言日理万机的人曾放下手头工作闭门研读并传与老部下及亲朋好友身价亿万的富翁曾面对此读本爱不释手健康秘笈2{背景} 为了提高

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 我们每个人都渴望健康长寿……我们人人都渴望 健康与长寿…… 21世纪的医学进入后医学时代所追求的已不是更好地治病而是让人生活得更健康.人能够健康长寿吗上古之人其知道者法于阴阳和于术数饮食有节起居有常不妄作劳故能形与神俱而尽终其天年度百岁乃去 —

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级情趣导入中国人的年夜饭除夕夜十二点钟声一敲许多人家就开始吃饺子了因为此时正是子时取其更岁交子新旧交替之意而饺子形如元宝取其招财进宝财源广进之意所以饺子深为人们所青睐成为年夜饭里必不可少的主打食品 日本人的年夜饭日本人过年必不可少的传统美食——荞麦面按照传统风俗除夕之夜全家人要聚在一起吃荞麦面寓意人们的缘分长久幸福常在 健康长寿

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级长寿有道古今中外人人都有一个共同的愿望：长寿而长时间躺在病床上忍受着病痛的长寿绝不是我们需要的我们需要的是健康长寿人类寿命是生长期的5至7倍按人长最后一颗牙(20至25岁)计算人的寿命应为100至175岁公认人的寿命是平均120岁而实际现在是平均寿命只70岁世界总人口中约有14人的长寿是由遗传因素决定的对大多数人而言能否长寿主

Click to edit Master titleClick to edit Master text stylesSecond levelThird levelFourth levelFifth level冬季养生 任少辉养 生引 言健康与长寿是人类永恒的主题健康是人类的最大的财富健康是最大的本钱特别是随着人类社会的日益繁荣与进步精神活动的丰富多彩物质生活的极大提高人们对健康的渴望越来越迫切因此

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级延年益寿39法 E-mail文化传播网.52e-mail音乐：祝你健康进行曲　　现在世界各地都有长寿的人而想要长寿以下的39个秘诀虽然并不是多大的秘密但是经过验证得出的长寿结论用这些保持青春的秘密延长你的生命吧完成这份清单看看是否可以养成某个新习惯让你更加年轻和快乐　1.别赖床：　　 百岁老人都是无可

人脑使用手册.txt心若无尘一花一世界一鸟一天堂我曾经喜欢过你现在我依然爱你希望月亮照得到的地方都可以留下你的笑容那些飘满雪的冬天那个不带伞的少年那句被门挡住的誓言那串被雪覆盖的再见第一章 人类为什么少活了50年人脑使用手册出版(代序)　　这本书的最大价值并非只是它极为深刻地阐述了大脑与健康长寿之间的紧密 关联而是它荟萃了世界上最前卫的生命医学观点　　这些观点既包括上千年来的中医学理论(脉

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健康秘笈健康长寿秘笈献给繁忙的亚健康人群1健康秘笈科学家提出三个半分钟： ★醒过来不要马上起床在床上躺半分钟 ★坐起来再坐半分钟 ★两条腿下垂在床沿又等半分钟 经过这三个半分钟不花一分钱脑缺血没有了心脏不仅很安全减少了很多不必要的瘁死不必要的心肌梗塞不必要的脑中风 2健康秘笈 就

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级健康概论 王天龙21世纪三大主题健康 美丽 财富人的寿命到底有多长按照生物学的原理哺乳动物的寿命是它的生长期的5倍至7倍人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算因此人的寿命最短100岁最长175岁公认的人的寿命正常应该是120岁为自己的年龄设定一个目标　　　　　　　　120 岁亲眼目睹香港富豪

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级NO.133期美食家出版社美 食 天 下卷首语　健康长寿是人类追求的永恒课题是我们事业的根基是民族综合竞争力社会发展的保证但现实生活中人们往往面对铺天盖地的各种保健方法不知所措在本文中将向您讲述最适宜健康的人体酸碱度及其原理揭示弱碱性体质为何更有利于健康和长寿　　生命与其生活环境是辩证统一的我们摄取的食物会影响体液环境食性

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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级养生要诀每天5步健康一生世界卫生组织认为人的健康长寿主要取决于个人的生活方式和行为这里向大家推荐每日八步走第一步吃好三餐饭　　民以食为天一个国家一个民族是否强盛就看他吃什么怎么吃为什么中国人胃病多消化道癌症多不爱惜凉的烫的酸的油炸的辣的硬的暴饮暴食把胃当麻袋这是百病之根肥胖之源　　吃饭一定要做到皇帝早餐大臣中餐叫花子晚餐要科学