居正堂预防感冒小方法一预防感冒除了吃药治疗外也可以用一些物理疗法 A：热水泡脚每晚用较热的水(温度以能接受为度)洗脚15分钟要注意洗脚时水量要没过脚面洗后双脚要发红才可预防感冒 B：盐水漱口每天早晚餐后用盐水漱口以清除口腔病菌流感流行的时节应注意用盐水漱口此时仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳二中医按摩退烧儿童退烧可选用清天河水手法进行按摩治疗清天河水可宣肺清热：手法操作1清天河水?【位

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级如何预防感冒活动目标：　　1通过学习让幼儿知道感冒后身体很不舒服　　2了解基本的预防感冒的小常识　　3养成讲究卫生的良好习惯懂得身体健康的重要性为什么会感冒为什么会感冒1睡觉时踢被子2不及时添加衣服3被别人传染4出汗后着凉或者吹冷风5挑食不爱吃蔬菜水果感冒了怎么办怎样预防感冒勤洗手多喝水开窗通风多运动谢谢指导

运动保健小知识注意衣着防止感冒???? 秋季和夏季不同清晨的气温已经开始有些低了锻炼时一般出汗较多稍不注意就有受凉感冒的危险所以千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动而要给身体一个适应的时间尤其是老人在早晨醒来后不要马上起床因为老年人椎间盘松弛突然由卧位变为立位可能会发生扭伤腰背部的现象有高血压心血管病的老人起床更要小心可以在床上伸伸懒腰舒展一下关节稍休息一会儿再下床及时补水防止秋燥从潮湿闷热

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级冬季如何预防感冒 医务室 2014.11.20起居方面：要特别医务室每日温馨提醒及时注意天气变化及时添加衣服防寒保暖饮食方面：饮食不宜过饱多吃青菜水果瘦肉蛋类和豆类食品少吃油腻食品多喝开水注意补充适量的水分来稀释血液中的毒素加速代谢物的排泄.环境方面：早晨起床后和晚上临睡前宿舍要打开

冬季运动健康小知识冬季是感冒的多发期同学们应注意预防感冒如果一旦患上了感冒在治疗过程中一定要彻底千万不要一见病情好转就停针停药以免病情反复发作而且一旦细菌形成耐药不但不利于病情的早日康复还可能并发其他疾病治感冒千万不要斗蛐蛐冬季同学们学习的时间更加长了不少同学习惯一边学习一边吃糖觉得这样可以提高学习效率但专家提醒：嗜糖之害甚于吸烟长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短为了我们的身体健康在

冬季幼儿如何预防感冒冬天是小儿感冒的高发季节有不少孩子都患了感冒这可急坏了家长们于是就会立马带孩子到医院就医这里需要提醒家长朋友的是在遇到孩子感冒时要学会对孩子感冒的症状进行简单的判断而不是一股脑的给孩子服用过多的抗感冒药物或者随意使用抗生素治疗日常所说的感冒称为急性上呼吸道感染引起上感的病原菌是主要是病毒占90以上细菌的原发性感染只占少数因此感冒就服用抗生素甚至使用高级的抗生素的做法是不对

书面表达52.假定你是李华你市最近天气变化大许多市民都因此患了感冒请你用英语给在你市留学的美国朋友Susan写封信提醒他采取措施预防感冒内容包括：1．天气变化及时加衣物2．适当运动注意饮食3．避免与感冒患者接触注意：1．总词数100左右2．可以适当增加细节以使行文连贯_____________________________________________________________

预防感冒须知： 感冒是一常见病多发病感冒的预防重于治疗而预防的重点应放在日常生活保健上 一注意冷暖当人体受凉时呼吸道血管收缩血液供应减少局部的抗体随之减少致病微生物就会乘虚而入 二不要劳累原因是此时免疫功能较弱抵抗力较差 三避免精神紧张与忧愁医学专家发现精神紧张或多愁善感者局部免疫力降低 四勤晒被褥被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后细菌病毒易繁殖生长常晒被褥一可借太阳光中的紫外线杀死这些细