读《不抱怨的世界》心得体会本书威尔.鲍温美国最受尊崇的心灵导师之一他发起的不抱怨运动邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环只要一察觉自己抱怨就将手环换到另一只手上以此类推直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止该书畅销80个国家一只手环21天改变600万人的命运该书书评的阵容非常强大冯仑唐骏马云张德芬比尔.盖茨以及中外的各大报社都对该书有极高的赞誉书中附赠了一个紫手环手环的使用方法如下：　

紫手环的力量　　美国史上最著名的心灵导师之一威尔-鲍温发起了一项不抱怨运动邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环只要一察觉自己抱怨就将手环换到另一只手上以此类推直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止 　　在你的手中握有翻转人生的秘密听起来像在吹牛说大话是吧但的确见过许许多多人的生命都因此得到了翻转大家都在运用这个简单的概念--将紫色的橡胶手环戴在一只手上再换到另一只手上如此交替更换直到达成连