打通任督二脉任督二脉是什么在哪　　任督二脉是什么根据中医理论任督两脉原属于奇经八脉因具有明确穴位医家将其与十二正经脉合称十四正经脉　　任督二脉在哪里以人体正下方双腿间的会阴穴为起点从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴这条经脉就是任脉督脉则是由会阴穴(也有人说是长强穴)向后沿着脊椎往上走到达头顶再往前穿过两眼之间到达口腔上颚的龈交穴任脉主血督脉主气为人体经络主脉任督二脉若通则八脉通八脉通则百脉

◆ 任督二脉　　通脉要多久时间是依各人的体质而有不同有人二日有人四五年一般　　来说所谓「百日筑基」就是在打通任督二脉这是说百日就能通脉◆ 阳跷阳维阴跷阴维带脉　　至於此四脉要多久能通那是说不定的看人的精进力而定若是每日至　　少一座45-50分钟二年内应该可以打通◆ 中脉　我看「因是子静(被遮蔽)坐法」的描述大约不到一年就能通四脉及带脉　不过他每日至少有二座一座约９０分钟三个丹田的位置在哪里-