自行车养护技巧—自行车变速器的调整与使用方法前拨调整(以SHIMANO DEORE LX为例):按以下简单规律进行反复调试H螺丝——用来调整链条在最大盘片时的定位逆时针(旋出):前拨臂远离坐管顺时针(旋进):前拨臂靠近坐管 注意:逆时针(旋出)要掌握好尺度太过会导致链条脱盘卡在曲柄与大盘之间L螺丝——用来调整链条在最小盘片时的定位逆时针(旋出):前拨臂靠近坐管顺时针(旋进):前拨臂远离坐管