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锻炼长高的方法.doc
北京第二外国语大学体育部--锻炼长高的方法 有没有办法使身体长高一些呢有那就是体育锻炼一个人身体高矮取决于先天遗传和后天环境影响两大因素现代医学研究证明人体身高的75左右取决于父母的遗传因素但其生长的潜力很大程度还要受后天因素的影响至少25取决于后天因素这主要是营养体育锻炼生活习惯地理环境以及疾病等因素有表明同样性别和年龄的少年经常参加体育锻炼比不锻炼的身体平均要高48厘米但需注意的是
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