我在网上看到有很多人发贴子问应该如何向陌生女孩搭讪的问题看到这个问题我想到了两点 (1)许多人都不知道遇到喜欢类型的陌生女孩应该如何和她认识并开始交往不知道该怎么说怎么做 (2)许多人害怕与陌生女孩搭讪 我个人认为第二个问题是更根本更本质的问题 我这样认为是因为很少有人问应该如何向陌生人问路这样的问题大家都会直接对陌生人说您好请问XXX怎么走尽管会遇到很多次拒绝但大家都不会在意 但到了向陌生

听力原文Mark: Things I find stressful. Well I really hate … mm … doing exams. Mm I get very nervous the night before you know. And I cant sleep you know what I mean Im also shy and I dont like going to pa

怎样彻底克服害羞我曾经是个很害羞的人每当我独处在人群中我会感到压力而且通常我会变得非常沉默跟小组里面的两三个人交流对我来说是件很难的事但是我最终克服了令人痛苦的害羞——也许并不完全是这样但我在回顾过去十年能感到我所做的事情使我改变了很多　　说实话我现在都有点记不起来原来的害羞情结了社交恐惧再也不是我要对付的一件麻烦事了但是在很长一段岁月里它都是我生活中不可磨灭的一部分所以现在的我是能够体会那