心理减压方法1.饮食减压法? ????饮食疗法包括两个方面一方面是指科学合理的饮食可以保证同学们生理健康为同学们超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础这是同学们减轻心理压力的生理保证????另一方面研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率使我们的思维更加敏捷精力集中如维生素C就具有减轻心理压力的作用当人承受巨大的心理压力时身体会大量消耗维生素C所

糖尿病人如何饮食 TOC o 1-1 h z u  HYPERLINK l _Toc321483828 1．糖尿病不能吃什么 PAGEREF _Toc321483828 h 1 HYPERLINK l _Toc321483829 2．饮食疗法要点 PAGEREF _Toc321483829 h 1 HYPERLINK l _Toc321483830 3．糖尿病

前列腺增生的饮食及食疗方法　　患有前列腺增生饮食要怎么吃才好前列腺增生的食疗方法有哪些男科专家指出：前列腺增生是中老年男性容易患的疾病男性朋友可以多注意以下内容和多食以下介绍的前列腺增生的食疗方法可以有效地预防前列腺增生的发生　　前列腺增生的饮食疗法前列腺增生的饮食注意1．尽量避免烟酒少食辛辣肥腻的食物少喝咖啡少吃柑橘等酸性强的食品　　2．多食用蜂蜜以保持大便通畅适量食用牛肉鸡蛋多吃新鲜水果

中医药糖尿病饮食治疗糖尿病正是人们所说的富贵病之一患有糖尿病的患者吃的多喝的多体重确明显下降如果不及时治疗在后期引发的并发症更是难以治愈那么了解糖尿病的早期症状就显得十分重要唐易康专家介绍一下六条糖尿病的早期症状希望引起读者注意糖尿病的早期症状一肥胖患者尤其是合并有高血压冠心病胆囊结石和反复发作的胆囊炎的肥胖患者很可能也是糖尿病患者糖尿病的早期症状二代谢异常高胆固醇高甘油三酯血症和高尿酸血症