孕妇自28周开始应自数胎动 计数方法:于每天早中晚固定时间各数1小时每小时大于3次反映胎儿情况良好也可将早中晚三次胎动次数的和乘4即为12小时的胎动次数如12小时胎动达30次以上反映胎儿情况良好少于20次说明胎儿异常如果胎动少于10次则提示胎儿宫内缺氧 若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动只能算做一次得等胎动完全停止后再接着计数若胎儿长时间持续胎动也应该警惕胎动的强弱和次数个体差异很大