浅析少儿中长跑运动员的身体素质训练内容提要：身体素质的水平直接影响运动技术的完善程度运动水平越高要求的身体素质也越高通过文献查阅从理论上分析少儿运动员的生理特点运动技能形成的年龄规律身体素质发展的敏感期提出更加合理更加科学的发展少儿中长跑运动员身体素质的方法及注意问题从而促进速度素质耐力素质力量素质水平的提高为成年时期创造更优异的成绩打下良好的基础? ?1 前言 ? ??? 在田径训练中

2014年假期足球训练计划第一阶段日期：2014年1月18日---1月27日早上9点至11点地点：第七中学学生：20人教练：3人(鲁永林刘永新李向勇)训练内容：练习并熟练掌握4-4-24-5-1阵形进攻战术练习并熟练掌握5-4-1阵形的防守战术针对个人身体素质专项练习第二阶段日期：2014年2月7日—2月14日早上9点至11点地点：第七中学学生：20人教练：3人(鲁永林刘永新李向勇)训练内容