青少年足球训练计划陈长红青少年足球训练纲要与教法指导(一)青少年训练计划的制定(校园足球)训练计划基本内容制定依据组织要求最初分析确定目标详细计划实施评价本队情况目的内容条件其他因素比赛能力要求一周练习频率要求练习内容要求训练比赛组织要求周计划课时计划年度计划学期计划训练目标思想品德目标心理目标体能目标身体发展对照表 战术目标技术训练技术训练目标总体目标各年龄段足球竞技能力的发展目标和内容一运球技

2014年假期足球训练计划第一阶段日期：2014年1月18日---1月27日早上9点至11点地点：第七中学学生：20人教练：3人(鲁永林刘永新李向勇)训练内容：练习并熟练掌握4-4-24-5-1阵形进攻战术练习并熟练掌握5-4-1阵形的防守战术针对个人身体素质专项练习第二阶段日期：2014年2月7日—2月14日早上9点至11点地点：第七中学学生：20人教练：3人(鲁永林刘永新李向勇)训练内容