春天情绪不宜平和 一年之计在于春春天可以说是一年中非常重要的季节对于养生也是如此以往一说到养生人们就会说心态平和但春季养生却不同专家说春天不要平和春季一定要让心情欣然愉悦秋天才要讲求平和 香蕉和梨不宜吃中医认为春夏养阳所以春天应该多吃一些辛味的东西比如民间讲究在农历二月二吃春韭做成的春饼韭菜就是辛味的具有生发的作用让人微微出汗可以帮助体内的寒气发散另外也可以吃一些辣椒萝卜等 相反那些滋
