浅谈短跑中协调放松能力的培养题要:从事体育工作多年来通过平时的业余训练发现短跑训练中协调放松能力的培养非常关键难怪有人认为:短跑的胜利一定属于掌握了放松跑的人本文就协调放松能力的问题从以下两个方面进行阐述:引言部分主要阐述了协调放松的生理基础和训练中遇到的一些情况说明进行协调放松能力培养的科学依据及必要性另一方面主要总结了平常训练的方法和取得的一点成绩验证了协调放松能力培养的正确性关键词: