冬季进补不宜吃生冷食物应吃熟食和热食不要喝冰凉的饮料不要过食肥甘厚味的食物(如大肉甜食等)应该吃易消化的食物适合吃的水果和干果： HYPERLINK t _blank 苹果梨橙核桃花生等不适合过量吃的水果和干果：柿子栗子杏李等Created with an evaluation copy of . To discover the full versions of our APIs p
