在饮食上吃什么可降转氨酶 1.新鲜的瓜果蔬菜有利于转氨酶的降低:在日常生活中有益的水果像苹果山楂葡萄鲜枣柑橘梨猕猴桃等但需要注意的是水果有温凉之分应根据自身的体制状况选择适宜的水果蔬菜以及时补充机体所需对提高自身免疫力及转氨酶的降低都是很有利的 2.真菌类食品有利于转氨酶的降低:日常饮食中有蘑菇香菇黑木耳猴头菇草菇等经常饮食可增强吞噬功能促进抗体生成并可不同程度的提高机体的免疫能力对转氨