15天的 HYPERLINK t _blank 减肥餐详单： 第1天 早餐：葡萄柚一个水煮蛋一或二个 HYPERLINK t _blank 黑咖啡(没加糖与奶精之咖啡)午餐：蛋二个蕃茄黑咖啡或茶晚餐： 蛋二个沙拉 HYPERLINK t _blank 低卡路里吐司一片葡萄柚一个 第2天 早餐：葡萄柚一个水煮蛋一或二个黑咖啡午餐：蛋二个 HYPERLINK t
