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食谱讲究私人定制?减重为健康加分食谱讲究私人定制 减重为健康加分[来源：羊城晚报]被采访专家：邓宇虹广州医科大学附属第二医院营养科主任众所周知肥胖是许多慢性疾病包括肿瘤的重要危险因素那么对于肥胖的人来说合理减重是极大地改善健康预防和治疗疾病的最好方法除了吃药之外减重就只能通过节食和不停地运动来达成吗专家表示想要达到理想的减重效果需要饮食运动行为治疗三者结合根据个人的特点度身制定并要建立一套适
日期：2022-05-18 格式：.docx 页数：2页 大小：15.06KB 发布：
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