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二如何提升或保持自己健康心理和人格.doc
二如何提升或保持自己健康心理和人格? (要求：字数不少于500字)教师也是一个社会人他们也会遇到各种各样的困扰和各种不良因素的影响那该如何保持自己的健康心理和健全人格呢笔者以为可以从一下几个方面着手：1.通过健康生活情趣的调节个人的体格会随年龄而衰退我们确实有必要珍惜除了多做运动我们应该尽量避免做一些损害或令我们过分消磨精神的事情如赌博年青人打游戏机等这些事情令我们精神疲累加上日常需要面对的
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