单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级阻塞性睡眠呼吸暂停综合征打鼾也是病吗 为什么会打鼾1上呼吸道狭窄或阻塞2肥胖3内分泌紊乱4年龄因素打鼾也是病吗 打鼾≈睡眠呼吸暂停 III 打鼾——————呼吸暂停II 打鼾——————呼吸暂停I 打鼾——————呼吸暂停0

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级神经病学(第 5 版)Sleep Disorders第十五章 睡眠障碍失 眠类型定义临床表现鉴别治疗本章重点1. 心理生理性失眠的临床特征2. 睡眠卫生包括哪些内容3. 发作性睡病四联症4. 梦魇与睡惊症的鉴别要点5. 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗本章重点 每年3月21日(春季第一天)是世界睡眠日睡眠障碍(Sleep Dis

飙升医疗软文范例每年的3月21日是世界睡眠日健康睡眠对现代生活和社会发展关系重大睡眠障碍小到影响个人身心健康大到影响经济发展与社会安定　　睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一如果以每天8小时睡眠计算人的一生大约有13的时间在睡眠中度过像进食饮水一样充足的睡眠均衡的饮食和适当的运动是国际社会公认的三项健康标准　　许多人以为睡眠打呼噜打得响是睡得香身体好这可是一种误解当然人们在劳累饱食喝酒后可能

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级国外原发性失眠基础与临床研究进展广东省中医院心理睡眠专科李艳概念(Concept)DSM-Ⅳ:原发性失眠(Primary insomniaPI)是指排除由其他精神疾患身体疾病药物滥用或其他特定的睡眠疾患所引发的一类睡眠障碍包括心理生理性失眠睡眠状态感知不良和特发性失眠 病因及发病机制失眠的产生主要与过度觉醒昼夜节律紊乱以及内环

入睡困难早醒等都是失眠表现　　失眠总的定义是对睡眠的质和量不满意的状态不满意的状态很难说所以一般有几个操作性定义：　　■第一是入睡困难躺在床上30分钟不能入睡　　■第二是容易醒来大概每天晚上醒两次以上　　■第三是凌晨早醒天未亮的时候就醒过来了　　■第四是整夜做梦有的人做梦就像电视连续剧一样醒了以后还接着做　　■最后是总的睡眠时间不满6小时　　这五点作为失眠的一个操作性定义符合其中任何一项就证

为什么不早睡早起 因为不能早睡早起不能按时上班我头痛欲裂生不如死潘麟导师讲授《心经》时提到受即是空空即是受林黛玉就是受蕴太深花开定会花落本是自然可她偏要又葬又哭最后受死了我可别最后想死了可怜我这人最大的特点就是想太多特别习惯在夜深人静的时候想不是我人动手动主动地想是思维它病毒复制似的刹机失灵似的自动联想脑袋成了一个无法驾驭的怪兽网络电视小说又为虎作伥闹得我无法及时入睡这世界上怎么死的人都有这

单击此处编辑母版文本样式第二层第三层第四层第五层儿童阻塞性睡眠呼吸 暂停综合征 41320221 睡眠呼吸障碍是指睡眠过程中出现的呼吸障碍包括睡眠呼吸暂停综合征低通气综合征上气道阻力综合征慢性肺部及神经肌肉疾患引起的有关的睡眠呼吸障碍等41320222分类： 阻塞性 -- 口鼻气流停止但存在胸 腹式呼吸运动中枢性 -- 口鼻气流及胸腹式呼吸运

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级老年人的睡眠学 习 目 标识记快波睡眠与慢波睡眠的概念 理解快波睡眠与慢波睡眠的作用理解老年期的睡眠变化特点理解影响老年人睡眠的主要因素应用所学知识辅助睡眠障碍的老人制订作息表建立卫生睡眠习惯放松心理促进老人睡眠学习目标 睡眠障碍流行病学40以上的人存在睡眠障碍四分之三是40-60岁的中老年人妇女的发病

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级睡眠障碍与抑郁焦虑系列讲座(三)什么是真正的睡眠 睡眠是每昼夜规律性的生理状态是人的基本生理需要人的一生中睡眠时间占去生命的13时间通过睡眠可以使人体的精神和体力得到恢复人在睡眠中活动减少意识受抑制但可被唤醒我们需要多少睡眠 平均6-8小时天因人而宜 充足的睡眠的标志：不需要闹钟的自然醒 来白天精力充沛 误区：随着

单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式第十六章睡眠障碍的药物治疗概述1常用催眠药2一生理性睡眠和药物性睡眠生理性睡眠快动眼睡眠非快动眼睡眠概述药物性睡眠药物引起的睡眠不同于生理性睡眠不同的药物对睡眠的时相影响不同二失眠及其治疗定义：难入睡频繁觉醒觉醒过早睡眠时间缩短不能使人清爽的睡眠均属于失眠消除可能存在的基础原因改善生活习惯解决患者心理障碍失眠的对因治疗采用药物

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级 国际睡眠障碍分类 (ISCD2)睡眠障碍分类意义睡眠障碍分类有助于进一步提高对睡眠障碍的认识和临床诊断绝大多数的睡眠障碍是能得到有效治疗有些睡眠障碍尚未被认识临床医生在询问病史时了解病人的睡眠状况是很重要的诊断性检查如多导睡眠描记能作出明确诊断 新版国际睡眠障碍 分类(ISCD2)特奌 逻辑性临床实用性提高与

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级医 学 心 理 学(medical psychology)第九章 其它心身问题第一节 睡眠心理一睡眠概述 睡眠是心理生理过程睡眠的需要量个体差异相当大睡眠障碍包括失眠睡眠过度和觉醒障碍等 二睡眠节律(周期) 根据人在睡眠过程中的脑电图(EEG)肌电图(EMG)和眼动电图(EOG)变化特征可将睡眠划分为慢波

Dr. Stuart F. Quan is the clinical director of the Division of Sleep and Circadian Rhythm Disorders at Brigham and Womens Hospital in Boston Massachusetts. He offered some suggestions for how people c

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级从经方调治睡眠障碍广东省中医院 心理睡眠专科李艳方证人结合运用经方 十大类方桂枝类柴胡类半夏类附子类大黄类黄芪类黄连类干姜类石膏类如桂枝证半夏体质黄连舌等药证与方证 心理障碍与睡眠障碍共病 焦虑症抑郁症精神分裂症倒班综合症发作性睡病心理生理性失眠强迫症不瞑躁烦惊悸不得眠 桂枝类 失眠特点：早醒易惊夜间汗出多梦噩梦容易感冒伴发

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级失眠多梦失眠是常见的睡眠障碍可继发于躯体因素环境因素神经精神疾病等其症状特点为入睡困难睡眠不深易惊醒早醒多梦醒后疲乏或缺乏清醒感白天思睡严重影响工作效率或社会功能可能造成失眠的原因如下： 1.外界环境的原因：噪音或光照干扰睡眠高温或严寒影响睡眠卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引

Click to edit Master title style睡眠障碍人类睡眠的定义感觉活动和运动性活动暂时停止给予适当刺激就能使其立即觉醒的状态 由于脑的功能活动而引起的动物生理性活动低下给予适当刺激可使之达到完全清醒的状态 高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断睡眠的特点： 1)没有行为 2)不活动的时期 3)外界刺激唤

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级发作性睡病 张鹏飞概论：是一种原因不明的慢性睡眠障碍主要表现日间出现不能抗拒的短暂性睡眠发作与猝倒发作睡眠瘫痪及睡眠幻觉构成发作性睡病四联症发作性睡病发病率为0.030.16临床上并不少见病因及发病机制1.多巴胺代谢异常与脑内多巴胺受体上调有关2.脑干附近蓝斑的去甲肾上腺能神经元和5-

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级失眠的历代中医证治概述上海中医药大学各家学说教研室英洪友一失眠的现代医学认识简述(一)定义：1.失眠：是指无法入睡或无法保持睡眠状态导致睡眠不足又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)为各种原因引起入睡困难或续睡困难睡眠深度或频度过短早醒及睡眠时间不足或质量差等是一种常见症状失眠的危害：失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担又会因

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第十二章 睡眠障碍授课教师：王玉锋 讲师临床心理学教研室E-mail:yufeng26266sohu睡眠中国睡眠研究会调查研究表明从全国各大医院门诊统计目前中国内地成年人中失眠患病率高达57工作人群中有65的人存在睡眠障碍这个比例已远远超过欧美等发达国家 随着社会经济发展和竞争日趋激烈中国睡眠障碍患者每年呈上升趋势