??幼儿初夏保健知识?进入初夏时节人们的新陈代谢加快心脑血液供给不足常使人烦躁不安倦怠懒散此外夏天气温高能量消耗大营养物质随汗液丢失多体质虚弱者尤其是孩子和老人如稍不注意就有可能感染疾病损害健康夏季保健与健康的关系极为密切因此从初夏开始我们应合理安排作息时间及时补充营养物质采取正确的养生保健方法以便更好的度过夏天????初夏时节注意预防菌痢????细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常

初夏养生你做对了吗耐热锻炼 避免伤湿 预防疰夏□ 戴文娟 浙江东阳市中医院　　初夏来临浙江省东阳名中医东阳市中医院内科主任医师吴允华提醒大家这一时段是从春到夏的过渡阶段保健养生的方法也很多做到如下三个方面定有益身体健康　　耐热锻炼每天进行　　吴允华说研究表明经常处于高温环境中热应激蛋白的合成增加使人体的热耐受力增强再进入高温环境中人体细胞的受损程度就会明显减轻进一步研究还揭示获得或提高热耐受