大桔灯文库logo

#击球技巧# 相关文档

  • 乒乓球基本技术动作口诀_具体解析.doc

    具体分析:1用重心控制球  即打球主要是全身发力不是单纯靠手臂利用腿腰等身体部位的动作集中发力击球表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球打球并送出的感觉有用自己身体重心压住来球并送出的感觉  反冲时也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作没有用重心来调节弧线经常压不住球或回球质量不高  提前判断来球的落点及旋转晚了就来不及做动作被迫只用前臂和手腕击球另外动作不要大因为如果来球旋转稍强的话落台

    日期:2022-06-24 格式:.docx 页数:5页 大小:34.5KB 发布:
  • 如何提高击球的命中率.doc

    如何提高击球的命中率乒乓球运行弧线的高低和长短直接关系到击球的准确性? ?乒乓球拍作用力于球使球产生运动由于地球的引力击出的乒乓球总要逐渐下降扰形成了乒乓球的运行轨迹.即弧线? ?击球的弧线是由弧度的最高点与台面之间所形成的高度和从击球点到落点之间的长度两个因素组成的在高76厘米长271匣米宽匣米的乒乓球台上中间悬挂着高厘米球网的特定情说下运动员要根据对方来球落点的位置速度的快慢力量的大小和

    日期:2022-06-08 格式:.docx 页数:3页 大小:26.5KB 发布:
  • 直板横打技术一览表.doc

    项目技术要点来球特性击球时间1 减力挡中近台平行站位主控板型前倾角9成力的弧圈或位置不理想时高点期或下降前期2 加力挡与拨中近台平行站位板型前倾固定手腕8成弧圈或【拨下旋】高点前高点3 震(弹)中近台平行站位板型前倾手腕瞬间弹击? ?? ? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ? 慢转高?高点期4 快撕近台基本平行站位击球顶部手腕转动发力7成台内上旋高点前5 反撕中近台击球顶部手腕拧转

    日期:2022-06-11 格式:.docx 页数:1页 大小:35.5KB 发布:
  • 1
  • 1/1页

客服

顶部