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如何放下纠结和挂碍？.doc
如何放下纠结和挂碍?身体的堵塞是因为心的纠结和放不下造成的因为相当长一段时间的纠结导致身体的变化我已经不太清楚什么是自然站立了我以前其实不懂得什么叫放下我始终试图去理解所以也造成大脑的超负荷……?首先要认识自己特别是自己身体不舒服的时候通过自然站桩拍打擦手用口诀调理时的调理之后的感觉和体会自己要有深刻的体会和认识身体不同的脏腑的不舒服用不同的口诀和方法调理之后不同的感觉与体会要能够熟悉和了解
日期：2022-06-08 格式：.docx 页数：4页 大小：24KB 发布：
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