相关文档

• 打台球技巧.doc

  什么是走位呢?? 就是控制母球使它在撞击目标球后停留在自己预先设计好的位置为下一步击球创造良好条件 ????除了白球击打目标球的厚薄和力度的大小之外走位很重要的一项就是利用加杆也就是击打母球不同的位置使白球旋转来控制白球撞击目标球之后的走向 _=a53188585e1310f935b7c34910f9ae2b8a80e1d2f1a9c4de1b688d00da67d0ed1acfd53ab3b

• 打台球的基本技巧.doc

  #

• 像丁俊晖一样打台球——台球进阶技巧图解.doc

  丁俊晖斯诺克图文台球教程直线击球：把白球放在棕色球的位置按照图示中杆击打白球白球最终回到球杆皮头的位置击打白球后身体不要移动从而白球能够击打到球杆皮头的位置3个红球连续得分：把白球按照图示摆好打进黑球然后斯登或者回拉白球到红球中间然后清台角度：按照图示熟悉桌面上的不同角度初学者彩球1：一一按照顺序击打彩球不能碰到其他球初学者彩球2：打进所有的红球不要碰到其他球按照顺序清光彩球初学者彩球3：按

• 打篮球技巧.docx

  #

• qq台球技巧.doc

  ?什么是走位呢?? 就是控制母球使它在撞击目标球后停留在自己预先设计好的位置为下一步击球创造良好条件 ????除了白球击打目标球的厚薄和力度的大小之外走位很重要的一项就是利用加杆也就是击打母球不同的位置使白球旋转来控制白球撞击目标球之后的走向QQ台球的加杆控制器在球桌的右下方用调节那个蓝点的位置来实现不同的加杆效果掌握走位必须先知道不加旋转白球撞击目标球或岸边后正常的反弹路线是什么样的 如上

• 打篮球的技巧.doc

  打篮球的技巧我学打篮球时间不是很长只是在上体育课时老师教的一些基础性的技巧下面我将老师教给我的续写一下：在打篮球之前要先做一些提前运动如：1围着操场跑二圈然后做膝盖运动就是半蹲下来左绕几圈右绕几圈连续做几次2做完后站起来绕动左右脚脚尖抬起左右绕动也是连续几次放松脚部3做一下指关节松运动两手交叉上下弹压锻炼手的灵活性弹压指关节时尽量两手指稍微使力但不要过猛压伤手指韧带手指要尽量的时尚力气3做一下压腿

• 台球发力技巧详谈打不出台球杆法的请参考.doc

  台球发力技巧详谈 打不出台球杆法的请参考[组图]简单说就是你发的力没有用在母球的旋转上只是用在母球的移动上这是初学者必然会经历的一个阶段母球的动能有两种一种是滑动(移动)一种是自身旋转要学会把力量用在制造母球旋转上你的杆法才要让母球旋转原理上说就是两个要点首先是要延长皮头和母球的接触时间你心里要有概念就是皮头和母球接触是一个过程不是一碰就弹开的其次就是在皮头和母球接触过程中发力要有变化不能从

• 台球瞄准技巧.doc

  台球从起步到高手(配图)台球的基本技术(一)握杆和身体姿势1．球杆重心? ? 拿到球杯时你首先要了解球杆的重心位置然后由重心点向杆尾处移动约40厘米这段距离内握住球杆是比较合适的? ? 当然根据主球离库边的远近需要不同力度出杆等情况握杆的位置可以偏前或偏后 比如：主球贴库时要握接近杆的重心位置主球较远时可以握杆靠近尾部的位置如需要大力击球时握杆手亦可以往后握以加大握杆和出杆的距离便于发力2．

• 台球基本技巧.docx

  #

• 羽毛球单打技巧.doc

  羽毛球单打技巧羽毛球是一个对于技术和体能十分要求的运动. 球员在有限的时间以及体力当中 如何寻求把自己的能力发挥到最大的限度便成了一个重要的课题. 不管是再好的球员 毫无章法的一味猛杀狂砍的效果毕竟有限 甚至可能被对方牵著脚步走 累死自己却没有什麼收获. 在这个章节Jeff要介绍羽球场上的各项基本战术 以最少的消耗发挥出最大的效能. 之所以称之为战术 顾名思义就是指在一个局限的范围之内取得胜利的战