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女人永葆青春的秘密-大豆异黄酮衰老虽是人生的必然趋势但科技的进步使延缓衰老成为可能科学研究表明雌激素分泌减少是女性衰老的根源直接决定女性青春长短上世纪初美国曾经使用人工合成雌激素来延缓女性衰老但是因为有严重的副作用而被明令禁止20世纪末科学家发现大豆中含有一种神奇的微量元素——大豆异黄酮它是一种植物雌激素能起到调节补充女性雌激素延缓女性生理衰老的独特作用由于它来源于天然食品无毒副作用已经获得美国F
聪明女人的饮食秘诀 每天面对的不是电脑就是文件夹和办公桌渐渐发现自己离运动这两个字越来越遥远了 朝九晚五的生活已经变成神话通常是桌子上的灯一直亮到深夜却还没有赶完上个月的报表紧张与忙碌几乎成了生活的全部而饥一顿饱一顿更是在所难免麦当劳与方便面便是我们的每日菜单 就这样在不知不觉中小肚子越来越鼓走起路来腿上的赘肉也会发颤嗨都是忙碌惹的祸于是不得不向漂亮的紧身连衣裙说bye-bye了于是
女人保持年轻16个饮食秘密 每个女人都希望自己拥有不老的容颜生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都平添了很多岁月痕迹:必须面对一个事实我不再年轻了但是还是有很多女人30几岁依然很年轻令人羡慕饮食专家认为这是良好饮食给她带来的贡献 饮食是健康的基础既然如此搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了 据临床证实许多女性荷尔蒙的失调问
女人们的清热饮食秘诀女人们的清热饮食秘诀家庭主妇每天都在家里忙着家人的一日三餐的饮食这其中的饮食文化还不少呢特别是在夏天要为家人做一些清热降火的食物那么她们到底会有一些什么秘诀值得大家借鉴呢一有工作压力或生活不规律就非常容易上火除了保持科学的生活规律外还应该注意食用一些清火的食物或者在医生的指导下服用药物切不可自己买一些药品随意服用生活规律多吃蔬菜水果多吃清火食物 新鲜绿叶蔬菜黄瓜橙子绿茶都
人们长寿饮食秘诀(2011-08-14 16:09:46) javascript: 人活多大年龄为长寿 据古籍记载人的自然寿命(天年)当在百岁以上明·张介宾《类经·卷一·摄生类一》注:百岁者天年之概俗语有百年以后即指死亡 中医经典著作《素问·上古天真论》云:余闻上古之人春秋皆度百岁而动作不衰……所以能年皆度百岁而动作不衰者以期德全不危也《灵枢·天年》云:黄帝曰:人之寿百岁而死何
33条护肤秘诀 女人更年轻如何在十年后仍然保持青春彻底避免和远离这种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己拒绝时间的玷污和侵蚀来看看保持年青的秘密吧一护肤5大主力秘诀1首先我们建议应该有一套理想正确的护肤程序对皮肤保养起着很重要的作用而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密2营养:你应确定自己的皮肤头发及手指甲属于什么类型但是护养时要留意自己对护肤
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30岁女人保养的六大秘诀一学会给自己减压30岁的女人多上有老下有少生活工作的压力都很大此时更要学会给自己减压日常生活中多养成良好的生活习惯保持开朗的心态最重要的就是要学会照顾自己要学会把生活工作的压力慢慢的转移掉二学会偷懒早上起来不要太急着起来给家人做早餐了要让颈腰椎有一个苏醒的时间这样有益于避免女性腰痛的问题同时晚上千万不要熬夜了尽量在10点半之前让自己入睡保持充足的睡眠在睡觉之前有条件的可以贴
5种食物 30岁女人越吃越年轻 =224661do=tag 标签:? =224661do=tagid=2205 食物? =224661do=tagid=143 女人? 2小时前 ????? 在我们三十几岁的时候新陈代谢集中注意力的能力以及骨骼密度和抵抗疾病的能力都会逐渐走下坡路其中一部分能力的下降是激素变化和自由基分子冲击所带来的不可避免的结果但是大部分的下降趋势是可以抑制或
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