知识改变命运 勤奋塑造成功整理人落叶时间 2011-4-15天才是百分之九十九的勤奋加百分之一的灵感心理健康小常识??一心里健康常识(一)什么叫心理健康它有哪三个等级心理健康又称精神健康它是一种持续的心理健康状态心理健康的水平大致分为一般常态心理轻度失调心理严重病态心理三个等级一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验适应能力强善于与别人相处能较好地完成同龄人发展水平应做的活动
(1)洗头时在水中放少许盐也可以预防脱发(2)用醋洗头可以令头发飘顺容易打理而且兼有去头皮屑的功效特别适合烫染后的头发(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达刷三次后牙齿洁白如玉牙锈自然脱落(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍这样可使你口中保持清香三天后除去口臭(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬如此几次永不牙痛(6)睡觉时口含桔皮一块含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙(7)每天早晚吃梨一个慢慢咽下
1. 饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果这是一种错误的生活习惯食物进入胃以后需要经过1到2小时的消化如果饭后立即吃水果就会被先前吃进的食物阻挡致使水果不能正常地消化时间长了就会引起腹胀腹泻或便秘等症状 2. 饭后饮浓茶 饭后喝茶会冲淡胃液影响食物的消化另外茶叶中含有大量鞣酸饭后喝茶就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物影响蛋白质的吸收茶叶还会妨
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日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门不能不看的生活小常识生活小常识小处着眼受益无穷生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果非常有用的99个生活小常识相信每个人都能有用 1 巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤烫伤抹上少许牙膏可立即止血止痛也可防止感染疗效颇佳 2 巧除纱窗油腻:可将洗衣粉吸烟剩下的烟头一起放在水里待溶解后拿来擦玻璃窗纱窗效果均不错 3 将虾仁放入碗内加一点精盐食用碱粉用
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心理健康知识有关11946年联合国世界卫生组织对健康的定义是:健康是不仅是没有躯体的残缺和疾病还要有完整的心理生理状态以及社会适应能力 身体和心理的关系是:身体和心理的关系不是互不相关的而是彼此互动的躯体患病难免给人带来心理压力而心理疾病也同样会诱发各种躯体疾病 2世界精神卫生日是每年的10月10日 3生活中常见的心理问题有:学习问题人际关系问题自我管理问题自我发展问题 4学习动机是指学生个体
一??? 科学饮食四句话:三??? 每天莫忘12567:
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