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一??? 科学饮食四句话:三??? 每天莫忘12567:
健康小常识大全10个? 日常生活健康小常识大全:生活小常识小处着眼受益无穷生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果非常有用的10个生活小常识1?面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了可用热面包渣擦拭然后将其挂在阴凉处24小时后污迹即可除净2?手表受磁会影响走时准确消除方法很简单只要找一个未受磁的铁环将表放在环中慢慢穿来穿去几分钟后手表就会退磁复原3?豆腐性偏寒平素有胃寒者如食用豆腐后有胸
1金银花有疏散风热功效金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑2吃过于肥腻的食物后喝茶能刺激自律神经促进脂肪代谢3蚕豆富含蛋白质不含胆固醇营养价值高多食可预防心脑血管疾病4做完家务双手易变得干燥粗糙用醋泡手10分钟可护肤5多吃菌类食物可调整体内菌群提升机体抵抗力6夏日足部容易出汗每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚7多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物以防暑湿8夏日游泳后晒晒太阳可防肌肤劳损等疾病发生9夏季枕头易受
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厨房63种实用小窍门(不看损失太大了) 1煮牛肉:为了使牛肉炖得快炖得烂加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量用纱布包好)同煮肉很快就烂且味道鲜美 2煮骨头汤时加一小匙醋可使骨头中的磷钙溶解于汤中并可保存汤中的维生素 3煮牛肉和其他韧硬肉类以及野味禽类时加点醋可使其软化 4煮肉汤或排骨汤时放入几块新鲜桔皮不仅味道鲜美还可减少油腻感 5煮咸肉:用十几个钻有许多小孔的核桃同煮可消除臭味 6将绿豆在铁锅中炒10
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男性健康 男性长寿的方法有哪些声明:图片来源网络如有敬请告知 长寿是人们所追求的但是一般男人的寿命一般都会比女人要短这里面的原因除却男人要负担更多的社会责任以及家庭责任之外极少的时间能够到自己的身体健康那么男人如何才能长寿呢 1呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害首当其冲就是酒精有关专家研究发现每天酒精量达160克以上者10年内酒精性脂肪肝发生率为92因此护肝先从戒酒开始除少量红酒白酒啤
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