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幸福更多一点三大非理性信念A诱发事件B信念C行为或情绪后果D辩驳E有效的理念信念F感受和行为(PMB)——永久性的坏事杰恩斯的蜥蜴带给我们的思考浪漫的幻觉研究深呼吸:吸停呼细长匀放松训练:渐近式肌肉放松冥想系统脱敏法:焦虑恐惧
幸福来得很突然今天一早我上完八年四班的历史课便听到了我的指导老师让我去一班上一节化学课这可把我美坏了这也算是我来到半壁山中学近一个月以来的第一节化学课有点欣喜又有点紧张欣喜的是我终于能教上一节化学课了紧张的是我还没有备好课幸好是第三节课讲还有一节准备的时间我便开始着手备课了上课铃响了我都感觉手发抖指导老师坐在最后一排使我更紧张了算了早晚都要讲自己给自己打气加油这节讲氧气的化学性质氧气是一种很活泼的
幸福只需要一点点如果天上的星星不出现我不会不幸福因为还有宁静的夜空如果湖泊斑斓不惊我不会不幸福因为还有平静的湖面幸福的源泉在哪里是金钱的满足还是家庭的美满还是亲人的无论之乐我对幸福曾经奢望太多但整天游刃于社会与家庭的交响曲中我渐渐发现幸福只需要一点点幸福只需要一点点否则就像美味佳肴里放多了味精令人鲜之无味仿佛可贵的友情无需每天黏在一起只需烦恼时互相诉心情快乐时分享喜悦无需天天不断只需困难时伸出
幸福点名?幸福点名游戏规则回答下列问题并贴到自己的日志上写完后自己多加一个问题然后传给八个人不可以点被点过的人被你点到的人你要去跟他说我点到你了写完后去跟点到你的人说我写完了不可以不写哦1?我的大名:乔婧思2?我的生日:?3?谁传给你的:小妮子?4?生日想得到什么礼物:嘻嘻?真心的都好5?近期压力大的事:gre单词怎么这么多??6?最想做的行业:哈哈喜欢的?7?有没有喜欢的人:太多了 我是博
点 滴 幸 福合肥46中 曹芳台湾漫画作家蔡志忠说过的一段话:如果拿橘子比喻人生一种橘子大而酸一种橘子小而甜一些人拿到大的就会抱怨酸拿到甜的人又会抱怨小我拿到小橘子会庆幸它是甜的拿到大的酸橘子会感谢它是大的每个人对幸福的诠释都不同那我呢我是个平凡的老师却拥有点点滴滴的幸福比如我的QQ空间绝对展示老师也有粉丝啊难怪朋友们会说当老师果然不错有那么多支持者看来比我强多了虽然只是简单的一句
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