?爱月堂月子餐食谱:第一周(代谢排毒周)(1-7天):排:排出体内废血(恶露)废水废气陈旧废物产妇刚生产完体力胃口皆不佳食物以轻淡好消化为主早餐:生化汤50ml麻油猪肝一盘甜糯米粥一碗10点:生化汤50ml红豆汤一碗午餐:生化汤50ml麻油猪肝一盘薏米饭一碗3点:生化汤50ml红豆汤一碗晚餐:生化汤50ml麻油鱼一盘薏米饭一碗宵夜:生化汤50ml甜糯米粥一碗饮料:养肝汤坐月子妇宝山楂茶或荔枝
月子餐食谱做法标签: 分类: _1906242321_9_ t _blank 爱心美食 生化汤:功效:养血活血化淤为主用于产后补血去恶露并有提高身体抵抗力和收缩子宫作用产后连续服用15天材料(一日份):当归16克川芎8克桃仁(去心)克老姜克炙草(蜜甘草)克广和坐月子水500ml做法:1.广和坐月子水500 ml加入药料慢火加盖煮50分钟约剩300 ml????? 2.分三次于每餐前饮用也可
月子餐实用做法推荐第一周食谱生化汤[用量]:1日份[原料]:料包月子米酒水1050毫升[制作流程]:1月子米酒水700毫升加入配料包用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种200毫升药酒倒出备用药渣留下 2在留有药渣的砂锅中加入月子米酒水350毫升大火煮沸后转小火煮60分钟约剩100毫升 3将第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌匀[餐品用法]:1每次
月子餐食谱:第一周(代谢排毒周)(1-7天):排:排出体内废血(恶露)废水废气陈旧废物产妇刚生产完体力胃口皆不佳食物以轻淡好消化为主早餐:生化汤50ml麻油猪肝一盘甜糯米粥一碗10点:生化汤50ml红豆汤一碗午餐:生化汤50ml麻油猪肝一盘薏米饭一碗3点:生化汤50ml红豆汤一碗晚餐:生化汤50ml麻油鱼一盘薏米饭一碗宵夜:生化汤50ml甜糯米粥一碗饮料:养肝汤坐月子妇宝山楂茶或荔枝核茶第二周(内
第 1 周 代谢排毒阶段 调理餐 日期时间第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化汤(100cc)约13 碗麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁饭黑米饭五谷饭薏仁饭桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥早点美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤坐月子饮料坐月子饮料坐月
广和月子餐简介(P02)享誉中日的防癌之母——中西医学博士庄淑旗是日本美智子皇后的宫廷医师也是台湾第一位拿到中医执照的女医师是一位和无数病患有过接触的临床医师她曾对三万六千名已开过刀的癌症妇女作过调查发现容易有腰酸背痛皮肤粗糙老化乳房下垂下腹突出和黑斑等症状的妇女大都是由于坐月子不良所引起的对于女人来说一生有四次改变体质的重大机会——初潮期生理期生育期更年期尤其是生育期的产后调养因此庄博士以
广和月子餐简介(P02)享誉中日的防癌之母——中西医学博士庄淑旗是日本美智子皇后的宫廷医师也是台湾第一位拿到中医执照的女医师是一位和无数病患有过接触的临床医师她曾对三万六千名已开过刀的癌症妇女作过调查发现容易有腰酸背痛皮肤粗糙老化乳房下垂下腹突出和黑斑等症状的妇女大都是由于坐月子不良所引起的对于女人来说一生有四次改变体质的重大机会——初潮期生理期生育期更年期尤其是生育期的产后调养因此庄博士以其中西
第 1 周 代谢排毒阶段 调理餐 日期时间第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐生化汤(100cc)约13 碗麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝麻油猪肝薏仁饭五谷饭糙米饭薏仁饭黑米饭五谷饭薏仁饭桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥桂圆糯米粥早点美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤美颜红豆汤坐月子饮料坐月子饮料坐月
目录第1页: l 简介 雷允上简介(按住CTRL并点击可直接进入此页下同)第2页: l 购买 月子餐食材购买及注意事项第3页: l 第一周 第一周月子食谱第4页: l 第二周 第二周月子食谱第5页: l 第三周 第三周月子食谱第6页: l 第四周 第四周月子食谱第8页: l 食谱 月子食谱做法及功效介绍雷允上简介(P02) 享誉中日的防癌之
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