相关文档

• 夏季养生警惕餐桌上苦味食物的禁忌.doc

  #

• 夏季养生禁忌.doc

  夏季养生禁忌千万别空腹食用这些食物 记住了吗香蕉香蕉中有较多的镁元素空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡对心血管产生抑制作用不利于身体健康柿子和西红柿含有较多的果胶单宁酸上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块易形成胃结石牛奶豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质空腹饮用蛋白质将被迫转化为热能消耗掉起不到营养滋补作用正确的饮用方法是与点心面饼等含面粉的食品同食或餐后两小时再喝

• 养生警惕：餐桌上常见的6种食物相当于避孕药.doc

  #

• 警惕：秋季睡眠的八大禁忌.docx.docx

  #

• 夏季养生禁忌勿忽视.doc

  #

• 夏季养生警惕六个最怕.doc

  #

• 警惕孕期禁食的12种食物.docx

  #

• 夏季饮食喝啤酒的禁忌.doc

  #

• 餐桌礼仪中的禁忌.doc

  #

• 警惕吃枣的四大禁忌.docx

  警惕吃枣的四大禁忌春天的饮食提倡少吃酸味食品多吃甘味食品以补益脾胃其中红枣是很好的选择中医认为红枣性温味甘具有补益脾胃调和药性养血宁神的功效但也要需注意吃红枣的一些禁忌　　中医认为红枣性温味甘具有补益脾胃调和药性养血宁神的功效是中医处方里最常见的一味药营养学界也证实红枣富含蛋白质多种氨基酸胡萝卜素维生素AB2CP铁质钙质磷质等对肝脏心血管系统造血系统都很有益　　春吃红枣的五大好处　　孙思邈在《千金