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  喝冷泡茶的好处：?1保留茶叶中的儿茶素茶多酚等物质有效促进肠胃蠕动清除宿便 ??????2茶叶冷泡后可减少茶丹宁酸释出饮用时可减少苦涩味增加茶的口感 ??????3冷泡茶的汤汁因人体体温较茶汤高因此带着香味分子的酮类会在茶汤到达口中后才逐渐挥发出香浓茶香味喉韵也更浓重?4泡茶可降低茶汤咖啡因含量可减缓对胃的刺激因此敏感体质或胃弱者均适合饮用???????????冷泡茶就是将适当的茶叶放在冷水中静置

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  泡澡的八大功效温热作用凭借温热带来的血管扩张作用改善血液循环使供应内脏和肌肉的氧气及营养增加可促进老废物质的排泄消除疲劳预防疾病祛除皮肤的污垢祛除皮脂腺汗腺等分泌腺的污垢加速老废物质的排泄消除身心疲劳静水压的效果下半身受到静水压（水的重量）压迫促使下半身的血液回流心脏使心脏的血液输出量增多供给全身细胞的氧气和营养随之增加另外肾的血液量增加也使尿的排泄量变多有助于祛除寒气（水毒）浮力的效果人体的比重

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  泡脚的工具最好选用桶泡脚到超市买高一些的塑料桶就可以了木桶虽然保温效果好但太沉使用起来不方便现在有很多电动泡脚盆如果能做得高一些像桶一样深那就更好了泡脚的时间????饭后半小时内不易泡脚一般选择在临睡前泡脚这样一是方便二是有利于睡眠但如果日常有闲暇时间特别是老人可以在下午35点也就是膀胱经的经气最旺盛的时候泡脚补肾的效果最好每次泡的时间长短因人而异一般泡到全身发热微微出汗就算是泡好了泡完脚后要多喝

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  喝茶的好处多喝茶好处多据国外媒体最新报道每天喝三杯茶可发挥多种抗病保健效果专家建议早中晚各一杯茶泡茶时间至少5分钟让茶叶中的有效成分溶于热水中红茶绿茶白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂由于牛奶中的蛋白质的缘故喝茶加牛奶更有利于发挥茶叶保健作用但是加糖则没有这种效果　 1降低中风危险：荷兰一项为期15年的研究发现常喝不加牛奶红茶可降低中风危险美国研究发现5倍红茶中的茶多酚

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  喝茶的好处 这可是有医学证明的喔大家好好的参考一下吧_ 一喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素胆甾烯酮咖啡碱肌醇叶酸泛酸等多种成分在综合作用下有预防和抑制肥胖的功效 在日本特别喜欢中国的乌龙茶因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强可以帮助解除油腻帮助消化有减肥作用法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实常饮云南产的普洱茶可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇法国妇女特别是女青年很讲究形体美她们把普洱茶称为减

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  喝茶的好处：(1)茶能使人精神振奋增强思维和记忆能力 (2)茶能消除疲劳促进新陈并有维持心脏血管胃肠等正常机能的作用 (3)饮茶对预防龋齿有很大好处据英国的一次调查明儿童经常饮茶龋齿可减少60 (4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素 (5)茶叶有抑制恶肿瘤的作用饮茶能明显地抑制癌细胞的生长 (6)饮茶能抑制细胞衰老使人延年益寿茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以 (7)饮茶有延缓和防止血管

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  1. 饮茶者癌症病发率低? ?? ? 1945年8月日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里日本有关统计部门发现癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数? ?? ??2.? t _blank 金骏眉一斤芽茶60000-80000个芽头金骏眉一斤上好的芽茶有6万-8万个芽头全部由采茶姑娘的双指一下下采出这就是 t _blank 茶叶价格不同原因 t _blank ?? ?? ?3.

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  世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况最终认为：茶为中老年人的最佳饮料据科学测定喝茶的好处有很多茶叶含有蛋白质脂肪10多种维生素还有茶多酚咖啡碱和脂多糖等近300种成分具有调节生理功能发挥多方面的保健和药理作用喝茶的好处如此之多那么喝茶的坏处呢其实如果和茶的方法不当也会有许多坏处所以下面给大家讲讲喝茶的好处和坏处希望对大家有所帮助喝茶的好处：由于茶具有防止人体内固醇升高有防治心肌梗塞的作用茶多酚