决定你寿命长短的不是饮食烟酒和运动而是…… 2015-03-29?赞果中国 各国长寿地区的人种气候食物习俗各不相同有的甚至与健康之道相反如有的老人嗜烟酒喜肥肉但有一点却是相同的即长寿者都乐观开朗心地善良为人随和 2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是:人要活百岁合理膳食占25其它占25而心理平衡的作用占到了50 压力激素会损伤身体
#
决定男人寿命长短的八个关键因素 多看美女: 都知道女性的平均寿命会比男性的长一些这都是因为各方面的因素而引起的若是也想让男性的寿命能够长一些的话可以怎么做呢可以通过一些什么方法才可能男性的寿命更长一些呢我们来看看专家的介绍吧 1长寿男性——知足常乐芬兰有研究者发现那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命研究人员称女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径而那些对生活
健康长寿是每个人的梦想但你是否知道心跳正常与否快还是慢会直接与寿命长短相关人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次控制心跳正常使其既不过快也不过慢有助于延长寿命 正常成年人安静时的心率在60100次分之间国外一项研究对年龄在3584岁的人群进行了26年跟踪调查结果表明随着心跳次数加快死亡率呈大幅度上升趋势男性人群尤为明显当然心率过慢也不利健康人的寿命呈现一个U型曲线即心率长期低于50次分或长期超过8
#
枕头决定寿命枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形每个人枕的高度有不同要找到适合自己的标准高度其实很简单那么枕头究竟该多高才合适呢枕头的高度以仰卧时头与躯干保持水平为宜即仰卧时枕高一拳侧卧时枕高一拳半一般来说枕高以10—15厘米较为合适具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定高枕容易引起颈椎病:古人云高枕无忧然而医学临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故
从血型看寿命长短O型血的人最长寿数学家及医生史蒂芬.M.魏斯贝格()与知名的健身专家约瑟夫.克里斯蒂安奴(JosephChristiano)在对5000人的问卷调查中得出了有趣的数据其中有一个问题不同血型的人的平均估计寿命是否存在差别呢美国人的平均寿命为76岁这个数字是命中注定的而它又是让人欣喜的因为只有少数人明显地更加长寿相反其他人很早就去世了拥有最长的估计寿命的人是O型血人这些人的平均寿命几乎
11件事正在缩短你的寿命从出生的那一刻起我们活着的每一分钟都正在迈向死亡一些日常小事却可能会让这个过程加速你正坐着阅读本文吗请注意:这可能会让你减寿让我们实话实说吧:从出生的那一刻起我们活着的每一分钟都正在迈向死亡虽说如此一些日常小事却可能会让这个过程加速当然这并不意味着我们应该将这些行为完全摒弃但是这也证明了一点:做任何事情即便是看似无害的事情如果过度的话都可能对我们的健康造成严重的影响下文中总
血管堵塞堵塞不足70 时人体无任何感觉当堵塞超过70进入晚期时人体才会有不良感觉按照血管横断堵塞的程度一般分为:堵塞初期:堵塞30 无症状 堵塞中期:堵塞达50 无症状 堵塞晚期:堵塞达70 出现症状 有句话说的很好:输了健康赢了世界又如何35岁的齐皓在某策划任副总有着令人羡慕的事业和薪酬所付出的代价就是要在各地奔波熬夜工作成了家常便饭疲倦时不得不一根接一根地抽烟来提神平时还免不了参
#
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报