相关文档

• 中老年人常吃茶水米饭可防心血管疾病.docx.docx

  中老年人常吃茶水米饭可防心血管疾病据营养学家研究常吃茶水煮的米饭可以防治疾病防治心血管疾病 茶多酚是茶叶中的主要物质约占水浸出物的70至80科学实验证明茶多酚可以增强微血管的韧性防止微血管壁破裂而出血中老年人常吃茶水米饭可软化血管降低血脂防治心血管病预防中风 脑中风的原因之一是人体内生成过氧化脂质从而使血管壁失去弹性茶水中的单宁酸正好有遏制过氧化脂质生成的作用因此能有效地预防中风茶水烧饭的方法 先

• 吃米饭宜常变花样-茶水煮饭防癌保血管.doc

  #

• 心脑血管病老人常吃点烤麸.docx.docx

  #

• 食用山茶油可防心血管病.docx.docx

  #

• 老人怎样避免心脑血管疾病.docx.docx

  老人怎样避免心脑血管疾病现代医学认为人如想避免心脑血客需要具备以下因素：1心脑血管所需要的有益物质：钙镁硒铬锰等2清新活跃的负氧离子空气3硬水质4多纤维多矿物质多碳水化合物少少蛋白少胆固醇5精神闲逸适度不可乐极不可悲极6一周不能少于三次一次不能少于一小时的出微汗或热身的室外锻炼7体重保持在左右8确知自己是否有心脑血管疾病和家庭9一年至少上一下：血脂血压总胆固醇：高低密度脂蛋白以上这些为心脑疾病创造

• 预防心血管疾病的发生常吃这几种食物——茶叶.doc

  预防心血管疾病的发生常吃这几种食物——茶叶茶叶茶叶中含有茶多酚能提高机体抗氧化能力降低血脂缓解血液高凝状态增强红细胞弹性缓解或延缓动脉粥样硬化经常饮茶可以软化动脉血管 :

• 六招预防老年人心脑血管疾病.doc

  六招预防老年人心脑血管疾病?2011年10月10日 16:18? home15389806 t _blank 潇潇雨雪随着科学卫生医疗的进步和物质生活的的提高人类寿命在不断的延长心脑血管病的发病率也在逐年增高有不少老年人平时身体还挺壮实退休后正值儿孙绕膝欢度金色晚年的幸福时期却突然因患冠心病脑中风等病卧床不起痛苦万分给晚年的家庭生活蒙上一层阴影但也有不少老年人虽已古稀仍银发童颜步履轻松活跃在

• 老年人如何预防心脑血管疾病.doc

  老年人如何预防心脑血管疾病心脑血管疾病是目前威胁老年人身体健康的头号杀手由于该病变是血液引起的所以非常具有隐蔽性和全身性一旦病症显现出来就很难治好并且心脑血管疾病治疗效果慢治疗费用高患病人会很痛苦从各个角度来分析看来预防心脑血管疾病比治疗更具有价值那么老年人如何预防心脑血管疾病心脑血管疾病具体指哪些疾病心脑血管疾病包括心血管疾病和脑血管疾病是一个统称心血管疾病常指冠心病该病是一因为供应心肌血液的冠

• 预防心血管疾病的发生常吃这几种食物——玉米.doc

  预防心血管疾病的发生常吃这几种食物——玉米玉米玉米富含脂肪其脂肪中的不饱和脂肪酸特别是亚油酸的含量高达60以上有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢可以减少胆固醇在血管中的沉积从而软化动脉血管 :

• 心血管疾病方案.docx.docx

  硝酸甘油片服后救心药硝酸甘油片特别容易挥发但含服后没有麻刺烧灼感就表示药品失效硝酸甘油片可以说是冠心病患者的救命药这种药价格便宜服用方便发病时及时含一片于舌下两分钟内即可缓解症状不过医师提醒硝酸甘油片剂效价下降非常快要非常注意保存方法不当保存三个月基本失效广州市红十字会医院药剂科主任黎月玲介绍查阅硝酸甘油片剂说明书一般会注明药片的有效期为1年可在临床实践中不少医生发现硝酸甘油片剂效价下降很快甚至开