秋季润燥家常菜营养汤羹类 猪类豆腐猪瘦肉汤(养血通乳补肾益精) 笋片猪瘦肉汤(滋阴润燥强壮身体) 酸菜猪肉片汤(温中开胃) 木耳猪肉丸汤(滋阴壮阳) 猪脊髓炖藕(补脾益肾健脑强身) 海带炖猪排汤(益肾补碘) 红白萝卜猪肺汤(补肺化痰止咳平喘) 杂锦猪肝汤(滋阴润燥补血明目) 猪心木耳汤(补心养血美容润肤) 海参猪肠汤(滋阴清热润肠通便) 莲子猪肚汤
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红萝卜丝炒蛋(儿童菜谱)材料【材 料】 E5819AE6B395E7BAA2E8909DE58D9CE4B89D o 红萝卜丝做法大全 红萝卜丝 300公克 E5819AE6B395E9B8A1E89B8B o 鸡蛋做法大全 鸡蛋 3颗蒜末 10公克 E5819AE6B395E891B1E88AB1 o 葱花做法大全 葱花 15公克 【调 味 料】 E5819AE6
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【蒜香五味鸡翅】材料:鸡翅12只蒜末6瓣辣椒面一小把花椒酱油两勺盐一小把白糖半勺五香粉两勺孜然和茴香一小把番茄酱两勺做法:1鸡翅用刀背轻拍将上述调料加入拌匀腌制4小时2鸡翅表面汁水擦干两根签子抹油将鸡翅串起放微波炉里丁几分钟就好了【玉米炖猪蹄】1.猪蹄切块玉米切段2.炒锅入油大火烧至八成热下姜片干尖椒干豆鼓桂皮八角煸香3.下入猪蹄炒至断生4.加盐料酒老抽豆瓣酱糖加入大半锅水5.煮沸后下入玉米
家 常 菜 谱1.番茄炒蛋 都说番茄炒蛋是学做菜的入门菜我也是从这个菜开始做起的现在应该说做得还不错起码比我的两个室友要做得好了(呵呵小小骄傲一下希望她们两个别扁我)这个菜应该有好几个做法的今天我就介绍一下我的番茄炒蛋吧 原料:两个中等大小的番茄两个鸡蛋小葱油盐糖鸡精(味精吃多了不好所以我都用鸡精又鲜又健康) 步骤:1番茄切片(这个随你自己喜欢怎么切)鸡蛋在碗中打散(可以加点水一点哦可以使
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